Smoczy lot świadomości: mikrokosmos jogicznych alchemii

Poczuj potęgę pradawnych smoków połączoną z harmonią oddechu i ruchem energii w ciele.

Rozpocznij teraz

Od

200

PLN

mies.

Trzy dynamiczne ćwiczenia

🐉

Smoczy oddech

Silny wydech i powolny wdech, wzmacniający energię ogniową.

Zapisz się
🍃

Liść równowagi

Delikatne przechylenia dla zharmonizowania ciała i umysłu.

Zapisz się
🦋

Motylowa lekkość

Płynne ruchy rozciągające kręgosłup i otwierające klatkę piersiową.

Zapisz się
Korzyści jogi

5 kluczowych korzyści

Rezultaty po 4 tygodniach

90% uczestników odnotowało spadek poziomu stresu.

82% zgłosiło poprawę zakresu ruchu stawów.

90%
mniej stresu
82%
lepsza elastyczność
75%
więcej energii

Cennik pakietów

Podstawowy

200 zł
/ mies.
  • Podstawowe asany
  • Video-lekcje
  • Krótkie techniki oddechowe
  • Konsultacja z trenerem
  • Dostęp do grupy wsparcia
Wybierz
Polecany

Rozszerzony

350 zł
/ mies.
  • Podstawowe asany
  • Video-lekcje
  • Krótkie techniki oddechowe
  • Konsultacja z trenerem
  • Webinary specjalistyczne
Wybierz

Premium

600 zł
/ mies.
  • Podstawowe asany
  • Video-lekcje
  • Krótkie techniki oddechowe
  • Konsultacja z trenerem
  • Webinary specjalistyczne
Wybierz

Dodatkowe usługi

⛰️

Joga w górach

Całodniowy wyjazd z poranną i wieczorną sesją jogi.

450 zł
🍵

Ceremonia herbaciana

Relaksacyjna ceremonia z medytacją i aromaterapią.

300 zł
🌌

Nocna medytacja

Sesja mindfulness pod gwiazdami z przewodnikiem.

500 zł

W polu „Uwagi” napisz preferowany pakiet lub termin zajęć.

Zapisz się na kurs